Dobrze dopasowany biustonosz może nie tylko pomóc Ci dobrze wyglądać, ale może także sprawić, że poczujesz się zdrowsza. "Biustonosz, który'jest za duży, za mały lub po prostu'niewłaściwie dopasowany, może powodować ból pleców, podrażniać skórę i ogólnie powodować uczucie dyskomfortu," mówi Jené Luciani, autorka  Książka Biustonosz . Postępuj zgodnie ze wskazówkami zakupowymi Luciani, aby znaleźć idealny biustonosz, niezależnie od kształtu i rozmiaru.

1. Zmierz przed wyjazdem.  Rozmiar Twojego stanika może się zmieniać z roku na rok, więc upewnij się, że'jesteś na bieżąco. Zmiany masy ciała i wahania hormonalne (ciąża, karmienie piersią, menopauza) mogą mieć wpływ na rozmiar. Użyj elastycznej miarki z tkaniny, aby zmierzyć dwa obszary: bezpośrednio pod piersiami, wokół klatki piersiowej i wokół najpełniejszej części piersi. Pierwsza liczba określa rozmiar obwodu, druga rozmiar miseczki – każdy centymetr nad obwodem odpowiada jednemu rozmiarowi miseczki. Zatem jeśli obwód obwodu wynosi 32 cale, a miseczka 35 cali, rozmiar 'będzie wynosił 32C. Możesz także poprosić sprzedawcę w sklepie z bielizną lub domu towarowym, aby zrobił to za Ciebie. Ale'dobrze jest mieć przed wyjazdem pewne podstawowe liczby.

2. Spróbuj we właściwy sposób  Pochyl się mniej więcej do połowy do przodu, zanurkuj i zbierz tkankę piersiową do misek, a następnie zapnij ją z tyłu. Wstań i wyreguluj paski, aby mieć pewność, że cała tkanka piersi znajduje się na swoim miejscu.

3. Zwróć uwagę na kluczowe problemy związane z dopasowaniem.  Na liście nie do nie: Piersi wylane na górę misek (za małe). Rozcięcia w miseczkach (za duże). Ramiączka wpijające się w ramiona lub zsuwające się w dół. Wszelkiego rodzaju uszczypnięcia na plecach lub fałdy skóry wystające poza krawędź. Powinnaś móc wygodnie zapiąć stanik na drugiej lub trzeciej haftce – jeśli wystarczy tylko ostatnia haftka, będzie ona'za mała. Mostek biustonosza (pośrodku misek) i fiszbiny po bokach powinny całkowicie przylegać do skóry.

4. Kup tyle, żeby wystarczyło  W zależności od częstotliwości prania i noszenia, przeciętny biustonosz może wytrzymać od 6 miesięcy do roku bez rozciągania. Inwestycja w dwa lub trzy style jednocześnie oznacza, że'będziesz mieć mnóstwo możliwości wyboru w nadchodzących miesiącach.